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人际交往怎样更受欢迎 增加身体魅力六大秘诀

2010-01-25 18:57:22 来源: 网易读书 跟贴 0 手机读书

人与人之间的关系是世上最复杂的关系,而中国人之间的关系更加微妙。本书是一本社会人际关系心理学应用书,侧重点在人际关系的吸引、驾驭方面。

摘自《掌控他人的力量》

作者: 苗一梅  机械工业出版社  定价:29.8元

>>>>点击阅读《掌控他人的力量》精彩连载

在约会中,你更看重对方的什么?美貌、个性、幽默、谈吐,还是别的什么?

外表很重要,在第一节里,我们已经看到,心理学的研究证实:外表的作用,在日常生活中具有一致性和普遍性,它是一笔财富。不管你承认与否,这是的确存在的事实。并且,更让人觉得不公平的是 人们都会认为漂亮的人拥有社会需要的其他特质。在各方面条件都相同的情况下,我们会猜测漂亮的人更快乐、更热情开朗、更聪明成功。简言之,漂亮的人什么都是好的。

那么,我们要改变自己的外貌吗?去做整容手术?让牙齿变得整齐,鼻子变得挺拔,皮肤变得紧绷、白皙、有光泽。但是,改变一个人的外貌是否合乎道德?尽管人们在这方面的投资大大增加,但是对自己的外貌却越来越不满。而且,随之而来的麻烦更是数不胜数。

我们并不是教你怎么改变自己的外貌,我们还有更好的方式来增加自己的魅力。生活中你的身边一定有这样的人,虽然他(她)不是很美、很英俊,但是一举手一投足却有足够的吸引力,他招人喜欢,他的感情很容易带动周围人的情绪,他有着广泛的人缘和众多的好评,这是为什么呢?这一节就告诉大家增加自己身体魅力的六大秘诀。你要知道,美丽的外表并不一定让你有足够的魅力,而身体所具有的魅力,却是任何人都不能抵挡的。

丰富的脸部表情

我们的面部肌肉就像拼图一样,可以分成一块一块的,我们可以根据它们的移动情况,来定量分析“拼图”主人的情绪,喜怒哀乐都可以从中看出来。并且,这些肌肉也会“说话”,告诉我们它的主人对对方的态度。舒适柔和的脸部表情能够增添人的魅力,相反,就会使别人不舒服。那么怎样控制面部表情呢?

不要在脸上堆砌表情

自然明朗是最好的脸部表情,要做到不做作,不在脸上堆砌表情,不要夸张,要给人以自然和明朗的感觉。

长、方脸形要多微笑

轻松柔和始终能给人一种美的感觉。但对长、方脸形的人来说,要注意多一点微笑,因为微笑能够起到软化脸型的作用,让人看起来轻松柔和,感到温暖舒服。

不人为地追求表情

不要人为地追求表情,不要作夸张和娇滴滴的伪饰。人的表情和打扮一样,要求大方宁静,以得体为美。

一个人的面部表情比穿着更重要。笑容能照亮所有看到它的人,像穿过乌云的太阳,带给人们温暖。

微笑持续0.5秒

心理学研究发现,一个长时间的微笑(持续0.5秒)比一个短时间的微笑(持续0.1秒)显得更真诚和更有魅力。在这种情况下,研究者发现长时间微笑显得更有吸引力、更真诚而不那么张扬。头部微斜同样会增加吸引力和可信度,但只限于右倾。

尽量配合语气

表情的变化与语气的变化相一致,才能产生有声有色的生动形象。例如,有一个人在谈到他朋友的孩子被老人宠坏了时,模仿他朋友的表情说:“有一次他碰到我,叹息道: 咳,有什么办法呢?隔辈贼亲,你管得了吗。 ”这里说话者用了叹词和语气助词“咳、呢、吗”,配上无可奈何的苦笑又很幸福的表情,使他变得惟妙惟肖,非常可爱。

恰当得体的手部姿势

手部姿势是我们最容易忽视的表达语言,可能你注意自己的表情,注意自己的眼睛,甚至注意自己的走路姿势,但你往往忽视了手势。

你会觉得利用手势显得过分张扬,或者,你不知道该怎么去做。既使用得当,又能够完美地丰富自己的表情,怎样的手势才算美呢?

手势宜少不宜多

的确,过多、过滥的手势,只能说明一个人的浅薄和无知。手势表达要简洁明了,而且要和口头语言相辉映。

静态的手势仍然可以表述人的感情

动静结合。如果没必要,不要使用手势。静态的手势仍然可以表述人的感情。不要做一些无意识或下意识的手势,这很不雅观。手势的美只有静动的交替和恰当的搭配才给人美感。

不要刻意模仿别人的动作

一个人的手势是表情美的有机组成部分,对某人是美的,硬移到其他人身上就不一定得体,反而容易肢解了原本完整的和谐与形象,自然亲切才是应该追求的。也就是说,不要以为别人那么做很美你做也一样。

但是有时候适当的模仿却能增进你们的关系。

大小适度

除非演讲等表演场合,手势的活动限度要大小适度。太大,会给人做作的感觉;太小,使人觉得拘谨。

双手摊开

这表明准备好接受或者提供帮助,在任何情况下,这种手势都表明对于谈话的积极参与。

双手不要收回

比如,你去参加一个自由宴会,别人举着盘子向大家提供饼干和酒水,他可以继续向前走离开你,或者是走到你面前把托盘放低 这完全取决你的手部姿势。在你举棋不定的时候,别人就可能举着托盘走开了,托盘在你面前只停留了一秒钟供你选择或拒绝。

如果一个人害怕拒绝,他就会把手收回来,似乎想要说不,是自己不知不觉地传递了拒绝。

如果一个人热情地迎接这一切,那么他的手还举着,就是在鼓励对方对该事物表态,主人就会走到你面前把托盘放低。

你是哪一个?

(本文来源:网易读书 ) 刘伟骏
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